L'acclimatation d'un(e) enfant peut se faire dès l'âge de 4 ans.
Immersion totale, ouverture des yeux sous l'eau, expiration sous-marine, abandon du bord et du fond, changement de forme (étoile, boule, flèche)... sont autant d'objectifs menant vers un corps flottant conscient et relâché.
Ceux-ci sont des pré-requis pour ensuite développer un corps projectile : alignement des membres en forme de flèche, maintien postural (garder sa forme) pour couper l'eau, glisse en plus en plus lointaine...
Ces cours se déroulent majoritairement sans brassards ni gilets, ils viendraient fausser la perception de flottaison. Ce sont des accessoires de jeu, de sécurité... mais pas d'apprentissage.